11月24日下午，南源街社工服务站青少年领域在西关广雅实验学校开展“成为情绪小主人”情绪体验活动，活动现场气氛热闹，共吸引了230人次参与。

同学们在过程中积极投入，并有所收获。有的同学说，通过参加活动，知道了如何接纳自己的情绪；有的同学说，心理活动真的很有趣，活动让自己很满足等等。

本次活动有助于让青少年真正实现“我的情绪我做主”，让青少年更好地理解和接纳自己情绪，掌握科学的管理情绪方法，提升自我情绪调节能力。

一起感受一下现场热烈的气氛吧！

掌握大脑

从不同角度看待事物会有不一样的收获！

情绪魔法椅

表达接纳自己真实情绪真的很重要。

情绪识别机

喜怒哀乐都是人本身所具有十分正常的情绪表达。

从“心“出发

一起来感恩过去，期待未来，从“心”出发！

abc故事库

引发情绪和行为后果的原因是自己对事物的看法。

力量资源网

任何东西都能成为自己的强大支持。

信息来源：南源街社工服务站